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Accouchement physiologique



Editor : https://www.whattoexpect.com/pregnancy/water-birth/


Nous sommes de plus en plus à vouloir nous reconnecter à notre puissance féminine et offrir à notre bébé la plus douce des naissances.


Dans cet article je vous partage la trousse idéale à préparer pour vivre le plus merveilleux des accouchements.


Trousse physio:


- sauge sclarée: favorise le travail, mise en route de la lactation (on ne l'utilise qu'après 37 semaines et on arrête quand bébé est là)

À utiliser en massage, dans une tisane tiède ou en inhalation.


- clou de girofle ou cannelle: favorise la travail et réchauffe

À utiliser en massage, dans une tisane tiède ou en inhalation.


- rose: amour inconditionnel, connection à bébé

À utiliser en massage sur le coeur ou en inhalation.


- lavande: gestion du stress

À utiliser en massage sur le coeur et la voute plantaire ou en inhalation.


- géranium: équilibre des émotions, activation du féminin sacré

À utiliser en massage sur le coeur et la voute plantaire ou en inhalation.


- encens: gestion du stress, ancrage, régénération des tissus de l'utérus

À utiliser en massage ou en inhalation.


- arbre à thé: purification de l'eau de la piscine ou si infection quelconque

Mélanger 3 gouttes à du lait d'amande avant de renverser dans votre bain, appliquer en massage sur la zone concerné si infection (toujours dilué dans une huile végétale).


- copaiba: gestion de la douleur

Appliquer sur les zones concernées (toujours dilué dans une huile végétale).


Petit plus de la rédac:

Tissane de framboisier, une playlist qui vous fait du bien, des bougies, une décoration qui vous rend heureuse, un ballon, une liane pour vous suspendre, des petites collations, des photos, des cartes mantras pour trouver la force et vous aligner.


*Pensez à vous procurer un diffuseur et une huile végétale pour le jour j.


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